પેલ્્વવિક ફ્્લલો ર સ્્નના યુની મજબૂતાઇ તમારે શું જાણવું જોઇએ
લાખો લોકો પેશાબના અસંયમ (પેશાબ લીકેજ)થી પીડાય છે. ઘણીવાર લોકોને એવું લાગે છે કે તેઓનું મૂત્રાશય તેઓના જીવનને નિયંત્રિત કરે છે કે કેમ. પરંતુ આ તમારી કહાની ન હોવી જોઇએ. તમે તમારા મૂત્રાશયને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ માટે પગલાં લઈ શકો છો. (Pelvic Floor Strengthening – What You Should Know Fact Sheet)… more
પેલ્્વવિક ફ્્લલોર સ્્નનાયુનું ઢીલા થવું તમારે શું જાણવું જોઇએ
પેલ્્વવિક ફ્્લલોર એ સ્્નનાયુઓનું એક જૂથ છે જે મૂત્રમાર્્ગની ફરતે હોય છે (એ નળી જેમાંથી પેશાબ પસાર થાય છે). જ્્યયારે તે કડક થાય છે ત્્યયારે તે પેશાબનાલિકેજને રોકવામાં મદદ કરે છે. મજબૂત પેલ્્વવિક ફ્્લલોરનાં સ્્નનાયુઓ લીકેજ (ચૂવાક)ને રોકવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે અને પેશાબ પસાર કરવાની ઇચ્્છછાને શાંત કરે છે. (Pelvic Floor Relaxing – What You Should Know Fact Sheet)… more
મૂત્રાશયની મૂળભૂત બાબતો
મૂત્રાશય એક ખાલી, બલૂન આકારનું અંગ છે. તે મોટે ભાગે સ્્નનાયુઓમાંથી બનેલું હોય છે. જ્્યયાાંસુધી તમે તેને છોડવામાટે બાથરૂમ જવામાટે તૈયાર ન થાઓ ત્્યયાાંસુધી તે પેશાબને સંગ્રહિત કરે છે. મૂત્રાશય તમને પેશાબ કરવામાં મદદ કરે છે. ત્્યયારબાદ પેશાબ મૂત્રમાર્ગે શરીરમાંથી નીકળે છે. (Bladder Basics Fact Sheet)… more
કિડની (મૂત્રપિંડ) વિશેની મૂળભૂત માહિતી
કિડની (મૂત્રપિંડ) બે બીન આકારના અવયવો છે જે પાંસળીના પાંજરાની નીચે પાછળ મધ્્યમાં આવેલી છે. આપણી કિડની (મૂત્રપિંડ) મુખ્્યત્્વવેઆપણુુંલોહી સાફ કરે છે, પ્રવાહીને સંતુલિત કરે છે, પેશાબ તરીકે કચરો દૂર કરે છે, શરીરના જરૂરી રસાયણો અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્્સને સંતુલિત રાખે છે અને આપણા બ્્લડ પ્રેશરને સ્્થથિર રાખવા માટે હોર્મોન્્સબનાવે છે, રક્્તકણો બનાવે છે અને આપણા હાડકાંને મજબૂત રાખે છે. (Kidney Health Basics Fact Sheet)… more
Muscoli del pavimento pelvico - Cosa dovresti sapere
I pazienti imparano a sfruttare gli esercizi di Kegel per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico… more
Vejiga Hiperactiva - Lo Que Debe Saber
La vejiga hiperactiva es el nombre que se le da a un grupo de problemas de la vejiga. Millones de personas en los Estados Unidos lidian con esta condición. La buena noticia es que hay tratamientos disponibles para este problema. (Overactive Bladder - What You Should Know Fact Sheet)… more
Control de la vejiga Herramienta de evaluación
Lea las preguntas de ambas páginas y respóndalas en función del último mes. Muestre la evaluación completa a su médico. Las respuestas de esta evaluación pueden ayudarle a medir sus síntomas y cuánta molestia le causan. (Bladder Control Assessment Tool)… more
Diario miccional Herramienta de evaluación
Un diario miccional es una herramienta de evaluación que puede usar con su médico para comprender mejor sus síntomas de incontinencia urinaria. (Bladder Diary Assessment Tool)… more
Prolapso de vejiga Lo que debe saber
La mayoría de las veces, la vejiga se mantiene en su lugar gracias a los músculos y el tejido de sostén del suelo pélvico que actúan como una “hamaca”. El prolapso de vejiga ocurre cuando estos tejidos se estiran y se debilitan. En las mujeres, la vejiga puede caerse y sobresalir a través de esta capa de músculos hacia la vagina. (Bladder Prolapse – What You Should Know Fact Sheet)… more
Nocturia Lo que debe saber
Si se despierta dos o más veces por noche para ir al baño, ese es un signo claro de nocturia. Despertarse durante la noche para ir al baño puede ser difícil de sobrellevar. La nocturia puede alterar el sueño y afectar su calidad de vida. La nocturia es una señal de que algo preocupante está sucediendo en nuestros cuerpos. No es una enfermedad en sí misma. (Nocturia – What You Should Know Fact Sheet)… more
Pruebas genéticas para el cáncer de riñón Lo que debe saber
Una descripción sobre las pruebas genéticas para el cáncer de riñón y cómo los resultados de las pruebas genéticas pueden ayudar a los pacientes a tomar decisiones informadas. (Genetic Testing for Kidney Cancer – What You Should Know Fact Sheet)… more
Básicos Sobre la Vejiga
La vejiga es un órgano hueco con forma de globo. Está compuesta principalmente de músculos. Almacena la orina hasta que usted esté listo para ir al baño a liberarla. La vejiga le ayuda a orinar. La orina sale del cuerpo a través de la uretra. (Bladder Basics)… more
Principios Basicos Renales
Los riñones son dos órganos con forma de frijol ubicados cerca al centro de la espalda y debajo de las costillas. Nuestros riñones se encargan de limpiar nuestra sangre, controlar los niveles de líquidos, remover desechos en forma de orina, mantener el balance de los nivele de sustancias escenciales como electrolitos, producir hormonas para mantener la presión arterial estable, producir glóbulos rojos y mantener nuestros huesos sanos.… more
Cáncer de riñón: Tratamiento
Una revisión concisa del cáncer de riñón, incluida una revisión de la función y el tratamiento de los riñones.… more
Cáncer de riñón: Lo que usted debe saber
Un resumen general de lo que los pacientes y los cuidadores deben saber sobre el cáncer de riñón.… more
Vejiga Neurogénica Lo que deberías saber
La vejiga neurogénica, también conocida como disfunción neurogénica del tracto urinario inferior, es cuando una persona no tiene control de la vejiga debido a problemas del cerebro, la médula espinal o los nervios.… more
Relajación de los músculos del piso pélvico
El piso pélvico es un grupo de músculos que rodean la uretra (es el tubo por donde pasa la orina). cuando estos músculos están contra ellos evitan escapes de orina.… more
Control de la vejiga: cómo fortalecer los músculos del suelo pélvico
Descargue esta hoja informativa sobre cómo realizar los ejercicios de Kegel.… more
Incontinencia urinaria de esfuerzo - Tratamiento en el varón
La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) es la salida involuntaria de orina causada por un aumento súbito depresión en la vejiga y en la uretra. Este aumento de presión puede superar la presión de cierre de los músculos delesfínter o causar que el esfínter se abra brevemente, lo que permite que salga la orina. (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men Fact Sheet)… more
Tratamiento de incontinencia urinaria por esfuerzo en las mujeres
Esta hoja informativa ayuda a las mujeres a comprender los mitos comunes relacionados con la incontinencia urinaria, así como los tratamientos disponibles. (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women Fact Sheet)… more
Diario de la vejiga
Una herramienta de evaluación que permite a los pacientes registrar cuánto líquido beben, cuántas veces orinan, y cuándo se les escapa la orina accidentalmente. La publicación tiene un formato que se puede descargar e imprimir fácilmente. (Overactive Bladder Diary)… more
¿Cree que tiene la vejiga hiperactiva?
Un cuestionario que permite a los pacientes evaluar sus síntomas de vejiga hiperactiva. La publicación tiene un formato que se puede descargar e imprimir fácilmente. (Overactive Bladder Assessment Tool)… more